Τετάρτη 27 Ιουνίου 2012

Tι είναι οι κρίσεις πανικού και πώς αντιμετωπίζονται

http://www.queen.gr/media/k2/items/cache/e9d616ee03780c67597a68d422a1548d_M.jpg

Ποια είναι τα αίτια του δυσάρεστου αυτού βιώματος και τι μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαγούμε από αυτό...

Η «κρίση πανικού» είναι μία δυσάρεστη κατάσταση κατά τον οποία σώμα και συναίσθημα μπαίνουν σε συναγερμό από ξαφνική « επίθεση» άγχους και με το αίσθημα του φόβου να επικρατεί. Αποδεδειγμένα τουλάχιστον το 5% του συνολικού πληθυσμού βιώνει αυτή την κατάσταση, δηλαδή ένας στους 75 ανθρώπους.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr